NUESTROS NADADORES DIERON UN AUTÉNTICO RECITAL EN LA LIGA JUNIOR Y ABSOLUTA

Domingo Noviembre 20th, 2011

Los nadadores de la AD Santa Cruz tuvieron un comportamiento excelente en la 3ª y 4ª jornada de la Liga Territorial Absoluta y junior que se diputo en la Piscina Municipal Acidalio Lorenzo de Santa Cruz. Nuestros chicos y chicas rozaron la perfección en una competición que enfila ya la puesta a punto para el Campeonato de Canarias de Invierno.

Con prácticamente todo el equipo “tinerfeño” en liza, los nuestros comienzan a sentirse cómodos en sus pruebas y demostraron que son referencia en la mayoría de los casos.

Moritz fue la estrella de la competición

Moritz fue la estrella de la competición

La competición comenzó de forma espectacular para los nuestros, con un Moritz Berg fuera de serie que demostró su polivalencia y se quedó a una sola centésima de llevarse el triunfo en los 400 libres, eso con crono manual es prácticamente un empate. Su 4.11.89 demuestran su potencial como nadador. No estuvieron nada mal los jóvenes Airam González  y Adrián Chinea, que volvieron a marcar sus mejores registros.

En chicas Paloma Castro dio una lección de pundonor luchando hasta el final en sus 400 libres. A la saga estuvo María Díaz, con una marca muy interesante que da muestras de su progresión.

En los 200 braza hacía su debut esta temporada con la Agrupación uno de nuestros mejores hombres, Adzubenam González, campeón de España Absoluto en 2009. Adzu nadó esta prueba para obtener la mínima regional en el pase de 50, y la logró sin dificultades. El tiempo total era lo de menos. En chicas estuvieron muy bien tanto María Felipe como Michelle Rodríguez con unas marcas muy a tener en cuenta siendo las primeras de la temporada.

Adzubenam Gonzalez estuvo sobresaliente

Adzubenam Gonzalez estuvo sobresaliente

Manu Moreno nadó las pruebas de espalda

Manu Moreno nadó las pruebas de espalda

En los 100 espalda masculino nuevo estreno, en este caso de Raul Lecuona, con la AD Santa Cruz. Su vuelta a casa no podía salir mejor con una marca en 100 espalda que le coloca entre los mejores de la isla en este estilo. Tampoco estuvo nada mal Manu Moreno, que paró el crono en 1.05.93 y cuyo margen de mejora es enorme.

Pero el campanazo lo dio en chicas Edeien González, imponiéndose a todas sus rivales y llevandose la victoria en unos 100 espalda a los que parece que le tiene cogida la medida. Extraordinaria también estuvo Arantxa de Leon, otro de nuestros fichajes para el equipo femenino, que volvió a la competición demostrando que aun tiene mucho que ofrecer en este deporte.

La 1ª victoria en chicos tampoco se hizo esperar. Moritz demostró porque es subcampeon de España junior en 50 libres y con casi un segundo de diferencia sobre el 2º clasificado se impuso en una prueba que es la suya. Le secundaron perfectamente Adzubenam y Cristobal Melián, que volvía por sus fueros demostrando que la velocidad es lo suyo. Los juniors Airam y Adrián también estuvieron notables.

Paloma hizo una gran marca en los 50 libres

Paloma hizo una gran marca en los 50 libres

Y como no hay dos sin tres. Paloma dejó a todas detrás y ganó igualmente los 50 libres confirmando que tienen natación para rato y que su calidad es incuestionable. Tamara Hernández y Marta de Francisco, que se estrenaba con la Agrupa, no se quedaron atrás y también cuajaron una buena actuación.

Ya por la tarde la competición deparó marcas igual de interesantes que en la jornada de mañana. Las más destacadas fueron sin dudas las de nuestro campeonisimo, Moritz Berg, que tiene calidad para aburrir y se impuso en los 100 estilos con una marca de un minuto cerrado que deja muy claro porque es uno de los mejores nadadores de España en su edad.

Tambien estuvo sobresaliente en los 100 libres con un estratosférico registro de 0.52.7 (tiempo extraoficial) que a las alturas de temporada a la que estamos podría estar muy arriba en el ranking nacional absoluto.

En los 100 estilos gran registro también de Adzubenam González que paró el crono en 1.02. Mientras, en el 200 estilos destacaron especialmente el propio González, con un tiempo de 2.16 a punto de ganar la prueba pero se notó la escasez de entrenamiento. su 2º puesto sabe a gloria teniendo en cuenta las circunstancias. Muy destacado también fue el papel de Airam González en esta prueba con una marca de 2.19 (tiempo extraoficial).

Al finalizar la jornada hubo una toma de tiempos para obtener las marcas mínimas para el Regional. En el 200 espalda Raul Lecuona volvio a ser nuestra mejor baza, obteniendo la mínima sin dificultad. No corrio la misma suerte Manu Moreno. Mientras en el 200 libres tuvo una actuación interesante Tomás Tejera, aunque no pudo lograr la minima por escasas décimas.

En definitiva, una jornada muy fructífera para los intereses de la Agrupación que enfila ya la preparación para el Campeonato de Canarias Junior y Absoluto de Invierno, a celebrar en Las Palmas el 2, 3 y 4 de diciembre y donde los nuestros quieren ser verdaderos protagonistas. Una competición que se convierte sin duda en la más importante de la temporada invernal. Ahora toca entrenar duro y dar el 200% en el Regional. ¡A POR TODAS CHIC@S!

NO PUDO SER… LA COPA DE CLUBES NO SERÁ ESTE AÑO, PERO SERÁ PRONTO…

Viernes Noviembre 11th, 2011

Lo intentamos, hicimos todo lo que estuvo en nuestras manos, y dicen que el que no lo intenta, nunca gana. Nosotros tratamos con todas nuestras ganas de entrar este año en la Copa de España de Clubes de 2ª división… pero no fue posible.

No será en la 2011/2012, pero será pronto...

No será en la 2011/2012, pero será pronto...

En 1er lugar, hubo una incompleta interpretación de la normativa por parte del club, que hizo que contaramos con marcas en piscina de 50 metros cuando la obligación es que todos los registros presentados fueran en piscina corta. Este hecho mermó mucho las posibilidades del equipo, ya que la mayoría de nuestros nadadores tenían sus mejores marcas en piscina larga.

Además, la falta de tiempos de algunos de nuestros mejores nadadores en ciertas pruebas nos hizo cubrir las bajas con nadadores que no alcanzaron su nivel, con lo que por ahi tambiénb se perdieron aun asi.

Además, incluso solventando todas esas dificultades la calidad y potencia de las escuadras que se presentaron este año hacía muy cuesta arriba nuestra participación. Clubes como el Valenciano, el Atletic Barceloneta o el Elche quisieron este año estar donde nostros, lo que provocó un añadido mas de complicación.

Este equipo estará pronto en 2ª división

Este equipo estará pronto en 2ª división

Aun así la Agrupación Deportiva Santa Cruz estuvo ahi, lo intentó hasta el final y luchó con uñas y dientes hasta el ultimo momento. Esta temporada no ha sido posible, pero no cejaremos en nuestro empeño de estar pronto comnpitiendo con los mejores conjuntos del país.

El espiritu de este equipo nos convierte en luchadores incansables, que no nos rendimos a las primeras de cambio. Esto no es más que un aliciente para seguir mejorando día a dia y hacernos cada vez más grande, luchando mas y más para crecer… El futuro está muy cerca, y ahí estaremos…

ESTE AÑO TAMBIEN TRABAJAMOS TECNIFICACION CON EL 1ER EQUIPO DEL CLUB

Jueves Noviembre 10th, 2011

Los nadadores del 1er equipo del club estan realizando una serie de sesiones preparatorias que han elevado notablemente el nivel de entrenamiento respecto a temporadas pasadas.

Esta inciativa, que ya se puso en marcha el curso anterior, consiste fundamentalmente en realizar la 2ª sesión de entrenamiento en la piscina de la Casa Cuna a las 6:00 de la mañana, que sirve para aumentar volumen de metros y trabajar ciertos aspectos tecnicos y preparatorios de forma específica.

En la Casa Cuna se realiza la sesion a las 6:00am

En la Casa Cuna se realiza la sesion a las 6:00am

En total, un grupo de 10-12 nadadores esta acudiendo los lunes, miercoles y viernes a entrenar en horario matutino gracias a la colaboracion con este complejo deportivo Ofra - Santa Cruz

Igualmente, nuestros nadadores de categorías infantil, junior y absoluta acuden al gimnasio en la misma frecuencia para realizar sesiones de preparación en seco, absolutamente necesarias para su progresión deportiva.

Estas sesiones de gimnasio son supervisadas por nuestro director técnico, Pedro Díaz, que mantiene un exahustivo control sobre el trabajo de cada nadador. El trabajo fisico y de fuerza en seco se ha convertido en un elemento escencial dentro de la preparación de cualquier deportista de nivel.

Dentro de este programa de tecnificación, nuestros nadadores disponen esta temporada de una ayuda psicologica específica gracias a nuestro compañero Rayco Marrero, que esta trabajando con nuestros deportistas aspectos relacionados con la motivación y la concentración para las competiciones.

Un momento de la sesion de entrenamiento en el T3

Un momento de la sesion de entrenamiento en el T3

Del mismo modo, el stage que se realizó en el mes de octubre en el Tenerife Top Training también se incluye dentro de este proyecto de tecnificación y sirvió para controlar ciertos aspectos técnicos de nuestros nadadores, sobre todo gracias a las grabaciones realizadas en el canal de corriente. estas filmaciones han dado a nuestros técnicos conclusiones muy importantes sobre aspectos a mejorar en los nadadores.

En definitiva, de lo que se trata es de dar un salto de calidad en nuestro trabajo y marcar las diferencias que nos hagan seguir creciendo como club, adquiriendo rutinas propias de nadadores del mejor nivel.

NUESTROS INFANTILES APROBARON CON NOTA SU DEBUT EN COMPETICIÓN

Martes Noviembre 8th, 2011

A pesar del desangelado ambiente que reinaba en la Municipal Acidalio Lorenzo, que no invitaba para nada a la competición, nuestros nadadores de categoría infanril tiraron de casta y completaron un aceptable debut competitivo para esta temporada 2011/2012

Diego Hernandez compitio bien en los 100 mariposa

Diego Hernandez compitio bien en los 100 mariposa

La 1ª y 2ª jornada de la Liga Territorial Infantil reunió en la piscina capitalina a lo poco bueno que hay en esta categoría en Tenerife.  Cinco nadadores de la Agrupación fueron de la partida en esta cita.

Uno de los que se estrenaba en natación federada tras su exitoso paso por los escolares fue Oscar Delgado. El joven nadador del año 96 completaba los 100 mariposa en unos buenos 1.30.40, teniendo en cuenta su inexperiencia. Oscar también nadó los 400 libres y los 100 braza dando muestras de su polivalencia y ganas.

También mostró una notable mejoría Diego Hernández, que fue el mejor de los nuestros en mariposa. Hernández aceptó el reto de los 200 libres siendo también nuestro mejor hombre. Sin duda importante debut para Diego esta temporada.

Por su parte Sergio Díaz estuvo notable en los 400 libres y en los 100 braza, mientras que en los 200 libres no estuvo tan afortunado. Sergio sigue siendo ese naador peleón y luchador y estamos seguros de que tarde o temprano le saldrán las cosas.

Sergio Díaz nadó 200 y 400 libres además de los 100 braza

Sergio Díaz nadó 200 y 400 libres además de los 100 braza

Mientras, Felipe González, un habitual en nuestras filas, tiró de orgullo y no estuvo nada mal en los 200 libres, aunque aun tiene un gran margen de mejora.

Y tampoco quiso faltar a la cita Darío Perez, que estuvo acertado en los 200 libres aunque le faltó un punto para poder optimizar su prueba. En los 200 espalda pago la novatada y con una mala llegada no estuvo a la altura de lo que se esperaba. Sin embargo, su proyeccion es muy importante y el futuro será brillante para esta joven promesa de la natación.

La próxima cita con la competición será el sábado 19 de noviembre con la disputa de la 3ª y 4ª  jornada de las ligas territoriales infantil y absoluta. La Federación Canaria de Natación, en una decisión acertada a nuestro juicio, ha decidido unificar las competiciones en estas categorías para tratar de mejorar la competitividad y optimizar recursos.

Ahora toca seguir entrenando para mejorar marcas y mantener la progresión. ¡ Felicidades y suerte a todos !

NUESTROS JUNIORS Y ABSOLUTOS ABRIERON LA TEMPORADA COMPETITIVA

Miércoles Noviembre 2nd, 2011

Los nadadores de categoría junior y absoluta de la AD Santa Cruz abrieron el telón de la competición el pasado sábado con la disputa de la 1ª y 2ª jornada de la Liga Territorial Absoluta.

El equipo femenino siempre es una piña

El equipo femenino siempre es una piña

Nuestros nadadores disputaron esta competición que servía para dar el pistoletazo de salida a la 2011/2012 en lo que a competiciones se refiere, y lo hicieron con importantes éxitos y buenas sensaciones en general.

en la 1ª prueba del día, los100 mariposa, nuestros representantes coparon los primeros puestos de la clasificación. El 1º en esta prueba fue nuestro flamante fichaje, Moritz Berg, que paró el crono en unos buenos 59.10, teneindo en cuenta la altura de temporada en que nos encontramos. Por su parte Airam González sorprendía con un magnifico 1.01.76, lo que supone su mejor marca personal en esta prueba.

Tomaban parte en esta prueba también Luka Pedrosa, David Bermúdez y Tomás Tejera con suerte dispar. En categoría femenina la mejor de las nuestras fue Paloma Castro, aunque lejos de sus mejores registros, al igual que Itziar de Ara y María Díaz.

Kevin completó los 200 espalda

Kevin completó los 200 espalda

En los 200 espalda el mejor de los nuestros fue Adrián Chinea, auqneu le faltó una punta de forma, aspecto normal dada la altura de temporada en la que estamos. Lo mismo le ocurrio a Kevin Caraballo, participante también en esta prueba.

En chicas estuvo acertada la joven Edeien González, luchando hasta el final por la victoria en la prueba y parando el crono en unos buenos 2.35.58. Laura Trujillo y Analia Diaz tabién debutaron esta temporada con los 200 espalda.

En 50 braza, con la ausencia de nuestros auténticos especialistas, los nadadores de la Agrupa que disputaron esta distancia mantuvieron el tipo y probaron sensaciones.

María Díaz nadó 100 mariposa

María Díaz nadó 100 mariposa

En chicas debutó en las filas de la AD Santa Cruz Michelle Rodríguez, rebajando en casi 2 segundo su mejor marca personal lo que le llevó has ta los 42,80. En la misma prueba fueron de la partida María Felipe y Tamara Hernández. También repitieron Itziar, Paloma y Edeien.

Ya por la tarde, la 1ª prueba que se disputó fueron los 100 braza. Ahí, nuestro representante, Airam González paro el crono en 1.13,17 un tiempo interesante si bien tiene bastante margen de mejora. Por su parte Tomás Tejera solo pudo hacer 1.15,55

En categoría femenina la mejor de las nuestras fue María Felipe, con 1.25,09 mientras que Michelle volvió a probar suerte aquí registrando 1.32,54.

Adrián Chinea fue 2º en 200 libres

Adrián Chinea fue 2º en 200 libres

Sin embargo, donde mejor estuvieron nuestros nadadores fue en la prueba de 200 libres. En esa distancia los nuestros coparon 4 de las 6 primeras posiciones. El mejor fue Moritz de nuevo con un espectacular tiempo de 1.56,81, seguido de Adrián Chinea, 2º con 2.02,59. En 4ª posicion Airam González mientras que 6º fue Kevin Caraballo.

En chicas las mejores fueron Paloma García, unica en bajar de 2.20 y Edeien González. Algo mas rezagadas estuvieron Maria Díaz y María Felipe, así como Itziar.

En los 50 mariposa Moritz no pudo repetir triunfo, acusando el esfuerzo de los 200 libres. Por su parte Luka Pedrosa estuvo algo flojo aunque no fueron malas las sensaciones. En chicas volvieron a destacar Paloma y Edeien.

David Bermudez y Luka Pedrosa, en el 50 mariposa

David Bermudez y Luka Pedrosa, en el 50 mariposa

Los siguientes en debutar serán nuestros infantiles. El equipo formado por Felipe Gonzalez, Sergio Díaz, Diego Hernández, Daniel Perez, Darío Perez y Oscar Delgado tratará este fin de semana de emular a los mayores y repetir éxitos. Será de nuevo en doble jornada teniendo como escenario la piscina de 25 metros de la Municipal Acidalio Lorenzo. ¡MUCHA SUERTE A TODOS!

LA GALA DE PRESENTACIÓN DE LA AD SANTA CRUZ 2011/2012 FUE GRANDIOSA

Domingo Octubre 30th, 2011
¡Que gran noche! ¡Que espectaculo! La presentación de la ADSC 2011/2012 pasará sin duda a la historia de este club como una de las mejores que se recuerdan. No faltó absolutamente de nada, emociones, sentimientos, sorpresas, alegrías…

Todo el publico siguió con atención el acto

Todo el publico siguió con atención el acto

Pasados unos minutos de las 19h daba comienzo el acto. Las luces del salón de actos del Colegio Las Delicias se apagan y en la pantalla gigante aparecía un video que recorría los 25 años de historía del club, desde su fundación, en el año 1987 hasta la actualidad, pasando por los mejores momentos tanto de natación, como de sincro y waterpolo.

Desde el primer momento los sentimientos estaban a flor de piel y a mas de uno y de una se le saltaron las lagrimas recordando tantos grandes momentos.

Cuando el video finalizó, todo el auditorio rompió en un sonoro y atronador aplauso que dio paso a la presentación de los trofoes ganados la temporada pasada. A continuación el presentador del acto hizo una breve introduccion y continuó presentado una a una a todas las componentes del equipo de sincro que tambien tuvieron su momento de gloria.

Las campeonas de Sincro, formando en el escenario

Las campeonas de Sincro, formando en el escenario

Ese momento fue aprovechado para hacer entrega de la 1ª medalla de plata del club a Don José Manuel Padilla, director de ese Colegio Las Delicias que durante tantos años fue nuestra casa. Un emocionado Padilla tomó la palabra y agradeció al club su cariño y su recuerdo.

Seguidamente, se proyectó un video que intorducía la presentación de nuestros equipos de base para dar paso de nuevo uno a uno a todos nuestros pequeños nadadores, desde los más pequeños, como Africa Perez hasta los más grandes de nuestra cantera, los alevines que recibían una medalla por sus éxitos la temporada anterior.

Y con todas nuestras promesas formando en el escenario llegó el moemnto de hacer entrega de la Medalla de Oro del club a Don Ángel Díaz, nuestro gran presidente.

 

Don Ángel recogió emocionado el premio

Don Ángel recogió emocionado el premio

Fernando Ruiz, que presentaba el acto, leyó un breve repaso de la trayectoria de este caballero de la natación tinerfeña y canaria. Con todo el público en pie ovacionando, Don Ángel recibió la medalla de oro de manos de su hijo Pedro Díaz. Fue sin duda uno de los momentos más emotivos de la noche.

Y tocaba el turno de los mayores, el 1er equipo de la Agrupación. Un video dio igualemnte paso a su presentación. La presentación de cada nadador tuvo un componente especial, pues el conductor del acto leía una breve mención de cada uno mientras su foto aparecía en la pantalla. En ese momento cada uno de nuestros deportistas desfilaba entre el público mientras recibían el aplauso de todos.

Uno de los más queridos fue sin duda Moritz Berg, campeon y subcampeón de España junior la temporada pasada y que este año ha  fichado con la Agrupa, o los jovenes Adrian Chinea y Airam González, dos de los nadadores con mas proyección de las islas. Un cariño especial tuvo también Yurena González, que despues de una larga convalecencia vuelve a competir esta temporada.

Nuestro equipo femenino tuvo su homenaje poir su 3er puesto regional

Nuestro equipo femenino tuvo su homenaje poir su 3er puesto regional

Justo después llegó el momento en que tomó la palabra Pedro Díaz que expuso la planificación del club para esta temporada. Fue entonces cuando llegó una de las mayores sorpresas de la noche, el anuncio de que este club tratará de participar por 1ª vez en su historia y en la historia de la natación tinerfeña en la Copa de España de Clubes.

Este anuncio fue acogido con gran alegría por todos los presentes. Y para lograr este ambicioso objetivo la Agrupación contará esta 2011/2012 con nadadores de la talla de Jordi Carrasco, nadador olímpico y campeón de España absoluto en infinidad de ocasiones; Laín García, uno de los mejores velocistas del país e igualemnte campeón de España en varias ocasiones; Daniel Berciano, bracista reconocido, campeón de Canarias y participante en varios campeonatos de España Absolutos y Ricardo Gómez, gran espaldista e igualemnte participante en varios campeonatos de España.

Esto si que es, un pedazo EQUIPO

Esto si que es, un pedazo EQUIPO

Una auténtica cosntelación de estrellas que junto a nuestros protagonistas tinerfeños tratarán de que este club escriba una de las páginas doradas de su historia.

El acto tuvo su apoteósis final con la presencia en el escenario de una representación de todas las generaciones que han pasado por este club. Conchy Cruz, Esther Alonso, Juanma Alonso, Alejandro Gómez, Julio Marrero e Irma Bermúdez se enfundaron la camiseta del que ha sido y será siempre su club.

Con ellos subieron al escenario todos nuestros nadadores, al tiempo que sonaba el cumpleaños feliz y una tarta hacía su aparición entre todos.

El colofón final lo pusieron centenares de globos que cayeron desde el techo del salón de actos y que brindó una imagen espectacular a todos los presentes.

Estas son las promesas de la Agrupación

Estas son las promesas de la Agrupación

Para terminar todos los asistentes fueron invitados a un pequeño cocktail en el mismo colegio que sirvió como siempre para seguir uniendo lazos y compartiendo vivencias.

Fue sin duda una noche mágica, cargada de grandes momentos, donde se puso de nuevo de manifiesto que unos somos todos y que todos somos uno…  que somos mucho más que un club, que somos 100% equipo…

EXITO ABSOLUTO DE LA CONCENTRACIÓN EN EL TENERIFE TOP TRAINING

Lunes Octubre 17th, 2011

En días pasados el 1er equipo de la AD Santa Cruz se desplazó hasta el sur de la isla, en concreto hasta el municipio de Adeje, para llevar a cabo una concentración de pre temporada programada por nuestro equipo técnico.

Un momento de la sesion de entrenamiento en el T3

Un momento de la sesion de entrenamiento en el T3

El lugar escogido en esta ocasión fueron las magnificas instalaciones del Tenerife Top Training (T3) donde fuimos perfectamente acogidos y disfrutamos de todos los servicios y comodidades de este magnífico centro de entrenamiento.

La salida de la expedición desde Santa Cruz se produjo a las 15:00 del viernes rumbo al sur de la isla. Una vez llegados a nuestro destino, se llevó a cabo la 1ª sesión de entrenamiento, basada fundamentalmente en el trabajo técnico y sobre todo en la sesión de grabación en el canal de corriente.

Esta experiencia resultado absolutamente enriquecedora tanto para nuestros deportistas, como sobre todo para los entrenadores, que han podido obtener datos fundamentales para la mejora del estilo y la aerodinamica de los nadadores.

Las pruebas en el canal son muy utiles para nuestros tecnicos

Las pruebas en el canal son muy utiles para nuestros tecnicos

Todos y cada uno de nuestros chicos y chicas pasaron por este canal y realizaron dos filmaciones, una de ellas a crol y otra a estilo propio. Sin duda este fue el eje de esta concentración, pues no todos los días se tiene la oportunidad de usar una tecnología tan avanzada como esta. Los resultados obtenidos con esta prueba serán sin duda muy útiles.

Pero la gran sorpresa de la jornada se produjo cuando llegaron a la piscina los nadadores del CN Marsella, sin duda uno de los mejores conjuntos de Europa. Este equipo ha sido designado por la Liga Europea de Natación como el mejor equipo del continente en varias ocasiones. Entre los nadadores que se desplazaron a la isla pudimos observar al Campeon del Mundo, Camile Lacourt, que no tuvo ningún reparo en sacarse una foto con nuestros nadadores.

Fue todo un lujo y un privilegio compartir piscina con estos auténticos “fuera de serie”. Una experiencia que quedará grabada para siempre en el recuerdo de quienes pudimos disfrutarla. Fue sin duda una “gozada” ver el estilo y la seriedad en el entrenamiento de estos campeones. Ejemplo perfecto para nuestras jóvenes promesas.

Tambien hubo sesion de gimnasio. En la foto Airam y Adrian

Tambien hubo sesion de gimnasio. En la foto Airam y Adrian

Después de este subidón llegaba el momento de reponer fuerzas y descansar. Nuestros hotel, el Neptuno en Torviscas, sirvió de perfecto cuartel general para la habitual charla técnica de nuestro director deportivo, Pedro Díaz.

Ya al día siguiente la jornada comenzó con una sorpresa para uno de nuestros nadadores más queridos, Kevion Caraballo, que ese día cumplía 18 años. Sus compañeros no dudaron en cantarle el cumpleaños feliz mientras soplaba las velas de una tarta comprada para la ocasión.

En cuanto al entrenamiento, nueva sesión de agua centrada en el trabajo de velocidad y de calidad, junto con una carga de volumen mayor que el día anterior. A esto se le sumó una sesión de trabajo en el gimnasio de la piscina que repitió los parámetros del día anterior.

Nuestro entrenador Pedro Diaz y Tomas Tejera, en el T3

Nuestro entrenador Pedro Diaz y Tomas Tejera, en el T3

Tras la necesaria comida, vuelta de nuevo a la piscina por la tarde para desarrollar la última de las sesiones preparatorias programadas. Esta fue algo mas de descarga y aeróbica, con mucho mas insistencia en el buen nado. Durante todo el tiempo que duró la concentración, la compañía de los nadadores franceses fue un estimulo y una motivación extra para los nuestros.

Esta ultima sesión se aprovechó también para realizar un test psico emocional a nuestros nadadores. Gracias al trabajo que Rayco González, nuestro psicólogo viene realizando con nuestros deportistas con el fin de mejorar sus capacidades a la hora de enfrentarse a la competición, los nuestros potenciaran este aspecto fundamental de su desarrollo deportivo

En definitiva, dos intensos días que como siempre han vuelto a demostrar la unidad y el compañerismo de este equipo, y que ponen de manifiesto que somos MUCHO MAS QUE UN CLUB

Foto de grupo al termino de la concentracion

Foto de grupo al termino de la concentracion

Todo el equipo que estuvo en el T3

Todo el equipo que estuvo en el T3

PORQUE LOS GRANDES MOMENTOS COMIENZAN CON UN SUEÑO…

Domingo Septiembre 11th, 2011

Comenzamos una nueva temporada, la 2011/2012, seguros de que esta no será una temporada más. Cumplimos 25 años, una fecha clave, histórica, que marca la madurez de una entidad, que solidifica la trayectoria de un club acostumbrado a buenos y malos momentos, pero instalado siempre en la grandeza de quienes lo forman.

Durante este cuarto de siglo, la AD Santa Cruz ha ido creciendo, sin prisa pero sin pausa, hasta convertirse en un referente de la natación en Canarias. Los primeros pasos no fueron fáciles, pero con trabajo, esfuerzo y sacrificio, hoy podemos afirmar que este es un club grande, en todos los aspectos y en todos sus momentos, porque en las victorias y en las derrotas, en los éxitos y en los fracasos, la Agrupación ha estado a la altura de las circustancias.

Por eso hoy podemos afirmar con certeza que estamos preparados para seguir creciendo, para dar un paso más, para derribar muros y convertirnos en lo que cada uno sueña. Es por ello que no hay limites para nuestras aspiraciones, porque si pensamos en grande, seremos mas grandes.

Durante estos años de vida, la ADSC ha estado presente en Campeonatos de Canarias, en Campeonatos de España, nuestros nadadores se han subido a  podiums nacionales en todas las categorías de nuestro deporte, desde alevines hasta absolutos, y hemos estado incluso representados en unos Juegos Olímpicos, los de Pekin 2008.

La Agrupación ha escrito páginas doradas dentro de la historia de la natación tinerfeña y queremos seguir siendo protagonistas de esta historia. Porque no nos conformamos, porque luchamos día a día por ser mejores.

Este curso que recien estrenamos será sin duda el más importante en la historia de este club. Nuestra intención es que todos y cada uno de los que componen la AD Santa Cruz se sientan implicados en el proyecto, que de una manera u otra aporten lo suyo para que alcancemos los objetivos propuestos. El pryecto del 25 aniversario es el más ilusionante de los que ha emprendido esta entidad en sus historia, pero estamos seguros de que con la ayuda de todos llevaremos este barco a buen puerto.

Hay muchas iniciativas en marcha. Poco a poco, y en su debido momento, se irán presentando cada una de ellas. Ahora toca ser concientes de que el reto es ilusionante, de que todo esto merece la pena. Muchos han sido los que han pasado por este equipo durante sus 25 años de existencia, pero a nosotros nos toca vivir este momento único que queremos hacer realidad.

Porque los grandes hitos de la historia comienzan con un sueño. Un día, en 1987, alguien soñó que podría cumplirse, y hoy nosotros tenemos el privilegio de hacerlo realidad.

Ante los grandes retos, la confianza es lo más importante, la confianza en ti mismo y en los que están contigo. Porque solo hay un camino hacia el éxito y es el trabajo bien hecho. Porque contigo, somos un gran equipo, 100% equipo.

¡ADELANTE AGRUPACIÓN DEPORTIVA SANTA CRUZ! ¡Feliz 25 cumpleaños!

LA TEMPORADA 2011/2012 YA ESTÁ EN MARCHA. COMENZAMOS LOS ENTRENAMIENTOS

Domingo Septiembre 4th, 2011

El 1er equipo de la AD Santa Cruz ha comenzado los entrenamientos desde el día 30 de agosto con sesiones preparatorias en las que se ha venido combinando el trabajo en seco y en piscina.

Desde el 30 de agosto estamos entrenando

Desde el 30 de agosto estamos entrenando

Nuestros nadadores infantiles, juniors y absolutos han dado ya el pistoletazo de salida a esta nueva temporada con el objetivo de mejorar aun más los excelentes resultados cosechados la pasada campaña, donde obtuvimos un excelente 1er puesto masculino en el Trofeo Ciudad de Santa Cruz y un magnifico 3er puesto femenino en el Campeonato de Canarios Absoluto de Verano.

Así, con la idea de que “el que da primero, da dos veces”, hemos arrancado la temporada mas pronto que nunca, debido también a la cercanía de competiciones importantes durante la etapa invernal.

El trabajo que se viene realizando se ha centrado en preparación fisica general, y para ello nuestro equipo se ha desplazado hasta la playa de Las Teresitas. en horario de mañana. Allí se ha realizado carrera continua y algun trabajo de fortalecimiento de grupos musculares.

La playa de Las Teresitas es el escenario de nuestra preparación fisica

La playa de Las Teresitas es el escenario de nuestra preparación fisica

Ya por la tarde ha tocado el trabajo en la piscina trabajando sobre todo la readapatacion al entrenamiento y el trabajo de resistencia. Para ello se han preparado entrenamientos generales, pues no es el momento ahora de la especialización.

Durante las próximas semanas se va a repetir esta programación aumentando progresivamente el volumen y la intensidad de las sesiones. Desde el club se está trabajando para preprar las tradicionales concentraciones de pretemporada, que se han convertido ya en algo habitual durante estas fechas.

Luka y Adrián Chinea se preparan a conciencia para la 2011/2012

Luka y Adrián Chinea se preparan a conciencia para la 2011/2012

ADRIAN CHINEA LOGRA UN MAGNIFICO 3er PUESTO EN LA I TRAVESÍA DE LOS CRISTIANOS

Jueves Agosto 18th, 2011

Nuestro nadador Adrián Chinea ha obtenido un sensacional tercer puesto en la I Travesía a nado de Los Cristianos, que se celebró el 15 de agosto en la playa de Las Vistas, del municipio sureño de Arona.

Chinea, con su trofeo

Chinea, con su trofeo

Chinea nadó los más de 1000 metros del recorrido junto al grupo de cabeza y supo mantener el ritmo hasta el final para alzarse con este importente trofeo.  Cabe destacar que esta es la primera travesía en la que compite Adrián Chinea en toda su carrera deportiva, por lo que no ha podido debutar con mejor pie.

La victoria en esta prueba correspondió al veterano nadador Jose Carlos Baez, “Chicho”, mientras que el 2º lugar lo ocupó el también magnífico nadador portuense Yannick Gourio, que mantuvo una dura lucha hasta el final con nuestro deportista.

Además, Chinea fue también 2º en la categoría joven por lo que la alegría fue doble, y a esto se le suma el premio económico que supone este excelente resultado.  La entrega, el sacrificio y la deportividad de estos deportistas les llevaron al podium final.

Adrián Chinea, junto a Yannick y Alfredo, en el podium de la categoría joven

Adrián Chinea, junto a Yannick y Alfredo, en el podium de la categoría joven

En la prueba también participó otro de nuestros especialistas, Airam González, que ocupó un meritorio lugar entre los 10 primeros clasificados. Apoyando y animando a nuestros nadadores estuvieron una nutrioda representación de sus compañeros que aprovecharon la ocasión para disfrutar de un estupendo día de playa.

La organización de esta cita correspondió al Club Natación Los Cristianos, al que desde aquí queremos felicitar por la extraordinaria acogida y por hacer de esta jornada una auténtica fiesta de la natación en aguas abiertas. Todos los participantes recibieron una medalla en recuerdo de su participación, asío como una camiseta y una mochila. Además hubo trofeos por categorías y sorteos al finalizar la entrega.

Sin duda una victoria más de la AD Santa Cruz que hasta en verano sigue cosechando éxitos ¡FELICIDADES ADRI!

Perfecta organización de la I Travesía de Los Cristianos

Perfecta organización de la I Travesía de Los Cristianos

Podium final de ganadores de la Travesía de Los Cristianos

Podium final de ganadores de la Travesía de Los Cristianos