ARRANCA OFICIALMENTE LA NUEVA TEMPORADA 2010/2011
Con mucho ánimo e ilusiones renovadas, la nueva temporada echó a andar para la AD Santa Cruz. La piscina municipal Acidalio Lorenzo de Santa Cruz fue el escenario de este estreno que es tan solo el inicio de una nueva y exitosa campaña para los intereses de la Agrupación
Mas de una veintena de nadadores y nadadoras del club acudieron a este primer día de entrenamiento, en lo que para muchos era el reencuentro con la piscina después de unas merecidas vacaciones.
En primer lugar los nuestros acudieron a una reunión en los exteriores de la piscina donde nuestro director técnico, Pedro Díaz les explicaba los objetivos y el plan de trabajo para este mes y el siguiente. Además, los nadadores pudieron conocer de primera mano los proyectos inmediatos para afinar la preparación de cara a esta nueva temporada.
Como suele ser habitual en este equipo, el buen ambiente y la alegría reinaron en esta primera sesión. Pedro dirigió un entrenamiento basado en el nado aeróbico y el trabajo técnico.
Estos días, la base de las sesiones se centrará en estos dos aspectos, primando sobre todo la preparación físca general y la adaptación al ritmo de entrenamiento. Para ello habrá una parte principal de trabajo en seco que dará comienzo esta semana a las 15:45 en el Parque La Granja de Santa Cruz.
Ya para la proxima semana cambirá probablemente el horario y quizás hasta el lugar de estas sesiones físcias, algo que iremos anunciando puntualemnte en esta web.
Un poco más tarde, a las 19.00h comenzaba el grupo de entrenamiento del Puerto de la Cruz. Allí, también se trabajaban los mismos aspectos que en Santa Cruz y al acabar los nadadores atendieron a las instrucciones técnicas de Pedro Díaz con respecto al trabajo a corto plazo para este mes de septiembre.
En la Piscina Municipal del Puerto de la Cruz el trabajo será similar, aunque cambiarán los horarios, empezando el seco a las 17:45h y las sesiones en agua a las 18:30h.
Por tanto inauguramos oficialmente esta 2010/2011 con las máximas aspiraciones y con la idea de mejorar los resultados de la pasada campaña. ¡Mucho ánimo a nuestros deportistas y a por todas!